要重视缺钙会导致癫痫发作!癫痫病因复杂，容易复发。诱发癫痫的因素很多，如感冒、长期使用电子产品、情绪波动等。还有一个容易被忽视的因素，也会成为癫痫的诱因——缺钙。

　　缺钙会导致肌肉兴奋

　　一些儿童癫痫患者，由于长期缺钙，会间接导致癫痫。这是因为一些癫痫儿童，在大脑发育、肌肉、骨骼发育中，缺乏钙的参与，导致身体发育障碍，身体发育不良。特别是肌肉发育，如果缺钙，会直接导致肌肉异常兴奋，然后导致癫痫的发生。

　　钙缺钙导致脑发育异常

　　钙不仅是骨骼发育的必需品，也是大脑发育的重要元素。缺钙会使大脑发育缓慢，神经细胞膜不稳定。由此引起的癫痫实际上是大脑的异常放电。也就是说，缺钙的影响会直接导致癫痫。

　　缺钙导致血液异常

　　钙缺乏对血液的影响也非常明显。一些癫痫患者在血液常规检查中，可以清楚地看到这个问题。因此，癫痫患者在癫痫发作中，导致骨折，创伤的可能性将大大增加，这与钙缺乏和骨质疏松症密切相关。

　　癫痫病人补钙，吃什么好?

　　钙食品主要存在于牛奶和乳制品中。癫痫患者的日常饮食应多样化，如意大利面、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等。你可以吃很多的食物来滋润肠道排便(如蜂蜜、香蕉、胡桃木、杏仁、菠菜等)，以保持排便顺畅。

　　温馨提示：钙离子在血液中的作用主要是稳定神经细胞，防止膜电位的异常放电活动，降低神经肌肉的兴奋性，因此钙离子对抑制癫痫的发作有很好的作用。癫痫患者长期服药可能会导致钙的流失。建议癫痫患者复查钙离子，注意生活中的钙补充剂，饮食清淡，多吃蔬菜和水果，避免吃油腻和辛辣的刺激性食物。适当锻炼，提高身体的抵抗力。